Despre cartofi, carnea de porc si telemeaua de vaca

Cartofii nu ingrasa.   Carnea de porc nu ingrasa.   Telemeaua nu ingrasa.   Nici un aliment nu ingrasa. Punct.   Pentru ca ingrasat e atunci cand bagi ceva mult in ceva mic si da pe din afara. Mancare intr-un om, de exemplu. Lacom si mai ales Lenes.   Despre cartofi si carnea de porc…

De ce alerg?

Pentru ca imi da incredere in mine vazand ca pot sa fac lucrurile tot mai bine. Fara incredere in tine viata e pustiu, pe bune; Pentru ca ma invata sa nu mai aman sa fac chestii. Cand imi propun de seara sa ies, ies indiferent de cheful pe care il am sau nu sa ies….

Despre mituri si incapatanare in slabit

Se pare ca despre mancare si slabit stim cu siguranta urmatoarele:   1. Ca daca bem apa cu lamaie dimineata slabim; 2. Ca branza cu rosii ingrasa; 3. Ca ciorbele nu-s bune ca-ti maresc stomacul; 4. Ca telemeaua de capra nu ingrasa la fel ca cea de vaca; 5. Ca pestele are metale grele si…

De ce nu prea conteaza ce mananci in concediu

Se pare ca singurele momente din an in care ne dam seama cu adevarat cum arata si se simte corpul nostru sunt atunci cand plecam in concediu si in seara de Revelion. In rest, pace si voie buna. Toate bune si frumoase. Dixtractie, negare, resemnare, sperante, planuri, zile de Luni, diete duse pana la jumatate,…