Testimoniale

Andra si George- 30 ani
Despre Tania mai sunt putine lucruri de zis (internetul a devenit din ce in ce mai plin de cunostintele ei), si totodata sunt atatea de vorbit (mai ales prin prisma personala).

Noi, ca si cuplu, ne-am lipit de tehnica ei de concepere a planurilor alimentare cam in acelasi timp. Andra pentru echilibrare in greutate, eu pe fond de sanatate. Cumva, nu stiu cum, le-a calculat si le-a aranjat precum niste piese de puzzle intr-un singur plan alimentar care sa dea randamentul maxim pentru fiecare din noi (ceea ce evident ne-a ajutat enorm pe partea de cumparaturi si gatit).

E usor de intuit ca am ramas fideli conceptului Fantana de sanatate, si mai mult de atat, o recomandam adesea in cercul prietenilor nostri. Niciodata dusmanilor! :P”

Beatrice Bianca- 20 ani

 

„Despre mancatul sanatos si alte „pacate”. Sunt ferm convinsa ca noi oamenii suntem in asa fel conceputi incat sa gresim in anumite circumstante. Gresim in scoala primara, gresim in facultate, gresim in regimuri alimentare si ne gresim pana si unul altuia, din neatentie sau nu. Fiind un copil corpolent, de la o varsta frageda, pentru mine greseala unei alimentatii proaste si-a lasat amprenta nu numai pe corpul meu, cat si in interiorul meu, oh si ce greseala. Cu timpul am crescut, am realizat ca cele 3 cifre de pe cantar nu-mi aduc fericire iar dulciurile mancate pe ascuns, nu ma fac mai inteleapta. Pot recunoaste ca mi-a fost dintotdeauna frica de nutritionisti. Da, ati citit bine, mie nu imi era frica de dentist, de baubau, dar nutritionistii.. Dumnezeule! Si cum de ce ti-e frica cel mai tare, nu scapi, asa am intalnit-o pe Tania. Prima mea evaluare cu Tanita s-a terminat usor, n-a fost o noutate prea mare sa aflu ca toata mancarea nesanatoasa acumulata pe timpul verii, s-a asezat bine in locurile destinate privirilor. Ce a urmat dupa? Sfanta intrebare: „ce mananci de obicei?”. In acel moment, in capul meu s-a derulat pe repede inainte un scurtmetraj cu toate crispy-urile, cartofii si bomboanele mancate fix cu o zi inainte. Raspunsul a fost pe masura: „Stii Tania.. Mie-mi place orice in afara de spanac.” Din acea zi, nutritionista mea, mi-a devenit nu numai omul caruia ii impartaseam pacatele culinare, dar si o prietena pe masura. De 6 luni de zile respect un regim alimentar care pentru altii ar fi draconic, insa mie imi place nespus de mult. Lucru neasteptat pentru un adolescent de 19 ani inconjurat de ispite la tot pasul. Iaurt grecesc, somon, wasa, legumele la gratar sunt putine dintre lucrurile de care inainte ma feream iar acum astept cu nerabdare fiecare zi pentru a le incerca, combina si bucura de ele. Pentru mine acest regim nu este o dieta pe care o respect doar pana ajung la target-ul atins, pentru mine este un stil de viata”.
Madalina- 38 de ani
„Nu am destule cuvinte sa imi exprim aprecierea pe care ti-o port si nici nu cred ca exista destule moduri in care as putea sa-ti descriu cat de mult te apreciez pentru tot ceea ce faci, pentru munca pe care o depui, pentru rabdarea de care dai dovada si nu in ultimul rand, pentru minunatul mod in care reusesti, cum doar tu stii, sa faci din orice situatie dificila, ceva sublim! Iti multumesc sincer pentru pe putin 730 de zile (de cand ne cunoastem si de cand am intrat in program) in care mi-ai suportat ifosele, toanele, dorintele si dezamagirile! Multumesc pentru ca m-ai facut sa vad ca nutritionistii de fapt nu ne sunt dusmani, ci prieteni de nadejde in adevaratul sens al cuvantului (si ce mai prieteni!). Deseori ma “trezesc” spunand ca daca mi-as dori o prietena de varsta mea, mi-as dori o Tania, sa stie sa rada cu mine dar in acelasi timp sa aiba grija aceea, pe care doar o mama grijulie o poarta fata de copiii ei.”
Dolores- 45 de ani

„Va urmaresc si va citesc cu atentie toate postarile, pentru ca acele sfaturi ma ajuta sa ma mentin pe linia de plutire (evident ca am luat niste kilograme dupa ce am iesit din program, insa am reusit sa dau jos din ele si continui, incercand sa tin cont de planurile pe care mi le-ati trimis la momentul respectiv– e greu insa pentru ca piata s-a umplut de produse de sezon si incerc sa jonglez cum pot printre ele, in asa fel incat sa apuc sa si gust cate ceva, dar fara mari daune)”.

Andreea, 36 ani

„Multumesc Tania Fantana pentru tot ce m-ai invatat despre mancare sanatoasa, pofte bune si pofte nebune. Este o placere sa te cunosc si imi doresc ca tot mai multi oameni sa aiba sansa sa te intalneasca pentru a-si schimba viata, asa cum am facut-o eu!”

Georgiana, 26 ani

„Draga Tania, vreau sa-ti multumesc din suflet pentru tot ce am invatat de la tine , pentru momentele cand te-am stresat cu 1000 de intrebari si tu mi-ai raspuns cald, iti multumesc ca ai fost acolo cand am fost dezamagita sau multumita de rezultatele avute !!
Imi pare bine ca te-am cunoscut , ai avut un impact pozitiv asupra mea si viziunii mele vis a vis de mancare . Te pup si te imbratisez cu fooooarte muuult drag! 😘❤️
P.S: Nu scapi de mine, te voi urmari cu ff mult interes!”

 

Alina, 28 ani

Desi nu mai sunt in program de 3 luni, principiile pe care le-ai transpus in cele 5 meniuri ale mele mi le-am insusit si le respect si acum (cu niste abateri, dar nah .. oameni suntem :P) si mi-am dat seama ca atunci cand ma abat grav si pe termen mai lung de la aceste principii, reapar durerile de cap si starea de corp greu si moleseala. Ce voiam eu de fapt sa spun este ca iti multumesc din suflet pentru ca m-ai invatat sa vorbesc cu corpul meu si sa inteleg ca el singur imi spune cand nu ii dau ce ii trebuie. Schimbarea este minunata! imi place acum sa mananc mult mai simplu, mai sanatos! Stiu ca primesti des aprecieri, dar voiam si eu sa zic 🙂 te citesc cu drag, transmiti doar energie pozitiva!

Iulia, 31 ani

Sunt fericita ca am intalnit-o pe Tania si ne-am legat! Fiecare discutie cu ea e ca o terapie, este un exemplu de urmat cu incredere

Gabriela, 41 ani

Asa e Taniuta, si eu am realizat lucrurile astea incet incet citindu-te si discutand cu tine. Dzeu stie cat m-am pedepsit prin infometare si epuizare la sala, desi nu o meritam. Dar fiecare varsta cu etapele ei…Important e sa devenim in fiecare an versiuni imbunatatite ale propriei persoane.
Eu una imi doresc sa imbatranesc ca vinul

Simona, 39 ani

Mereu cu vorbele calde la ea pentru suflete insetate, asa ca noi, cei care o citim mereu cu drag si dor de sfaturile ei minunate

Alexandra, 47 ani

Dupa 10 ani de diete nebune/fistichii/chinuitoare, dupa sute de cosmaruri date de cate o masa iesita din norme, dupa mii de remuscari si sentimente de vinovatie datatoare de dureri de stomac, de cand te-am cunoscut, draga Tania Fantana, simt ca viata nu e facuta doar din frustari si renuntari, ca in sfarsit am invatat sa fac alegerile corecte si, cel mai important, am invatat sa fiu mai intelegatoare cu mine insami. Mutumesc mult, Tania!!!! Esti un OM minunat!

Reclame